５月　おうちでおおがき産前産後ケアの日【ココロとカラダをゆるめる】

自宅で過ごしながら、学んだり、身体を動かす時間を作りませんか？ 医療従事者と保育士が、お母さんもお子さんも一緒に楽しめるコンテンツを沢山準備しました。 ５月のテーマは【ココロとカラダをゆるめる】 ●第１週［講座１］理学療法士：堀川麗子 自粛や情報の影響で硬くなったり、イライラしてませんか？正しく怖がれば、見えてくるものがありますよ。 ●第２週［エクササイズ１］看護師：古川佑佳 ●第３週［講座２］保育士：吹原めぐみ 　何にイライラしてるのか少し振り返ってみましょ♪ ●第４週［エクササイズ２］歯科衛生士：鈴木里香 詳しくは【参加申し込み】をクリック！ （本申し込みにはなりませんのでご安心を）